Il trattamento osteopatico negli adulti non è volto solamente al recupero da traumatismi o dolori accidentali. La sua efficacia è dettata soprattutto da un ripristino della funzionalità di tutti i sistemi a partire da quello posturale riunendo il corretto funzionamento del sistema viscerale, cranio sacrale e fasciale. Le posizioni a cui deve essere sottoposto quotidianamente il nostro corpo non possono essere variate a livello lavorativo ma dopo il trattamento si possono avere dei piccoli spunti su cui lavorare per poter migliorare la salute di tutti i giorni con semplici gesti, Cosa intendo ? Un esempio pratico può essere analizzare insieme i gesti che vengono svolti a lavoro per capire quali siano i muscoli e le articolazioni che vengano sollecitati e che possano necessitare di un aiuto pratico sia a livello di postura sia come esercizio. L’osteopatia può essere la soluzione per la prevenzione del dolore e la risoluzione del trauma ma altrettanto importante è il mantenimento. E’ corretto spiegare al paziente quanto l’esercizio sia fondamentale per aiutare il corpo nella sua funzione. In quanto ex atleta sono convinta che buona parte del lavoro possa essere svolto dal paziente a casa , rieducandolo a gestire il suo corpo. Generalmente dopo 3 sedute il paziente riceve già gli esercizi di mantenimento, solo in casi gravi si arriva a 5 sedute. E se non ho tempo di fere esercizio? nessun problema. La seduta dura 45 minuti quindi il tempo che verrà richiesto a casa al termine dei trattamenti sarà di soli 45 minuti a settimana. Osteopatia e allenamento funzionale hanno aiutato tanti adulti a liberarsi da dolori cronici di più di 10 anni, provare per credere.
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